Formació 2018-11-22T17:22:58+00:00

CURS BÀSIC BIKEFIT PROFESSIONAL 2D/3D

Aquest curs és una proposta formativa que integra conceptes de biomecànica, raonament clínic, readaptació esportiva i ciclisme. Està dirigit a professionals de l’esport i la salut que vulguin iniciar-se en la realització d’estudis biomecànics professionals del ciclisme (bikefitting). El nivell bàsic permetrà al professional oferir un servei integral basat en l’evidència per a la prevenció i abordatge de lesions, millora de la comoditat i optimització del rendiment. El curs s’organitza en dos dies de formació (20h) dividits en un bloc teòric (5h) i un bloc pràctic (15h) on es realitzaran entre 5 i 7 estudis biomecànics a diferents perfils ciclistes amb tres modalitats de bicicleta (MTB, AERO i ROAD). L’objectiu principal de l’estudi és apostar les bases de l’estudi biomecànic i capacitar a l’alumne perquè pugui començar a realitzar estudis amb criteri, coneixement i seguretat. El curs es tancarà als 4 inscrits/es per afavorir un aprenentatge més personalitzat. Si vols que vinguem al teu centre per fer un curs a mida escriu-nos un correu. L’horari és de 10:00am a 20:00pm

PROPERA CONVOCATÒRIA: 11-12 GENER 2019 (10am-20pm)

SEGONA CONVOCATÒRIA: 22-23 FEBRER 2019 (10am-20pm)

CONTINGUTS GENERALS

INTRODUCCIÓ A L’ESTUDI BIOMECÀNIC DEL CICLISME (BIKEFIT)

Contextualització d’aquesta disciplina a dins del món de les ciències de l’activitat física i de la salut. Perfils professionals, intervencions i paràmetres d’actuació en la prevenció de lesions, millora del confort i optimització de l’esforç

ANATOMIA I BIOMECÀNICA ESPORTIVA

Principals grups musculars i regions d’alta complexitat en relació amb la pràctica ciclista. Bases de la biomecànica esportiva aplicada al ciclisme. Definició del perfil ciclista en relació a les característiques morfològiques de la persona. Implicacions d’antecedents de lesions en la biomecànica del ciclista.

CARACTERÍSTIQUES DE LA BICICLETA: MODIFICACIONS I GEOMETRIA

Definició dels conceptes STACK i REACH. Com escollir la bicicleta en relació a les característiques físiques i objectius del ciclista. Anàlisi dels diferents elements que composen la bicicleta i la seva modificació: quadre, manillar, potència, bieles i selló

FISIOPATOLOGIA AL CICLISME (LESIONS DEL CICLISTA)

Lesions i molèsties més comuns provocades per la pràctica del ciclisme. Com saber la implicació causa-efecte del ciclisme en la aparició d’aquest tipus de problemes físics. Reconèixer situacions on poguem ajudar a través d’un bikefit. Diferències entre el tipus de lesions en relació a la modalitat ciclista escollida

SISTEMES DE BIKEFITTING 2D I 3D

Presentació i ús de diferets sistemes per a la realització d’estudis biomecànics del ciclisme. Com utilitzar sistemes de captura de moviment. Principals diferències i característiques dels sistemes biomecànics en 2D i en 3D

PROTOCOL D’ACTUACIÓ: MTB, ROAD I AERO

Quin ordre seguir i en què ens hem de basar alhora de realitzar un bikefit. Presentació de la nostra metodologia i dels nostres protocols d’actuació en les modalitats de mountain bike, road bike i triatló

INTERVENCIÓ ERGONÒMICA I READAPTACIÓ FÍSICA

Com aconseguir ajustar una bicicleta en base als resultats de l’estudi biomecànic i a les demandes de la persona. Claus en la modificació mecànica d’una bicicleta i aspectes bàsics en la correcció d’elements. També es parlarà dels aspectes en la millora de la condició física per la millora de l’adaptació a la bicicleta

CASOS PRÀCTICS

Es realitzaran estudis biomecànics de les tres disciplines a diferents perfils de ciclista. Aquests seran persones amb problemes, molèsties i objectius reals. Durant les 20h de duració del curs es farà un intensiu en el qual es realitzaran entre 5 i 7 bikefit

BIKEFIT 2DMC

BIKEFIT 3DMC

A QUI VA DIRIGIT

El curs està dirigit a professionals de la salut i l’esport que vulguin oferir un servei integral de biomecànica ciclista. Per tal d’accedir als nostres cursos de professional bikeffiting no es necessita experiència en mecànica de bicicletes ni tampoc com a ciclista. Aquesta formació està dirigida a tots aquells/es que vulguin iniciar-se en aquesta disciplina

PROFESSOR

Enric Grau. Fisioterapeuta. Especialista en bikefitting 3D i lesions esportives. Professor a la Universitat de Manresa. Màster Oficial en Fisioteràpia NeuroMúsculEsquelètica. Ponent al Congrés Internacional de Fisioteràpia del Col·legi de Fisioterapeutes de Catalunya i a l’Acadèmia Catalano-Balear de les Ciències Mèdiques amb la ponència “Ús de noves tecnologies en l’anàlisi del moviment, bikefit 3D”

REQUISITS D’INSCRIPCIÓ

Per inscriure’t al curs és obligatori estar en posició d’un títol de Grau Universitari de Fisioteràpia, Podologia o Ciències de l’Activitat Física i de l’Esport. Serà imprescindible presentar un document oficial que ho acrediti. També s’acceptaran alumnes de quart que estiguin cursant algun dels graus universitaris esmentats

PREU DEL CURS

INSCRIU-TE O RESOL DUBTES

PREU

315€

INCLOU

  • Curs de 20h de formació teòric-pràctic (divendres i dissabte 10am-20pm)
  • Apunts del curs i material didàctic
  • Pràctiques amb clients/es reals
  • Pràctiques amb tecnologia bikefit 2DMC
  • Pràctiques amb tecnologia bikefit 3DMC
  • Assessorament personalitzat
  • Accés al segon nivell de formació ADVANCED BIKEFITTING

Es recomana portar un dispositiu de grabació (ipad/tablet) que permeti la grabació de vídeos (preferiblement amb grabació a 120 frames per segon) amb aplicacions d’anàlisi de moviment (recomanem descarregar la APP gratuita Ubersense Hudl Technique)