Entrenament a Montserrat amb el Grèvol

Trailrunning a Montserrat amb el Genís Zapater el 26/11

Vols descobrir els millors camins per córrer per Montserrat? Des del Grèvol salut Terrassa, centre de salut i rendiment, organitzem un entrenament perquè milloris aspectes tècnics a la muntanya màgica. L’entrenament estarà dirigit Genís Zapater, coordinador de l’àrea de rendiment del Grèvol salut i corredor professional ASICS. El punt de trobada serà a la gasolinera Q8 de Terrassa (crtera. Matadepera km 1,750) el da 26 de Novembre a les 8:30am. La sortida està oberta a tots els nivells, tant novells com experimentats: es formaran dos grups i recorreguts si és necessari. Recorda que les places són molt limitades!

Inscripció: S’haurà de fer una transferència bancària de 5€ a ES42 2100 3099 8322 0054 8189 de “La Caixa” amb el nom de l’interessat com a concepte. Caldrà enviar un mail de confirmació adjuntant el rebut de pagament a info@grevolsalut.com i les següents dades: nom, dia de la sortida, telèfon, edat i DNI.

Material obligatori

  • Paravent
  • Samarreta de màniga llarga tèrmica
  • Motxilla lleugera amb 1L d’aigua
  • Menjar (barretes, gels..)
  • Impermeable
By | 2017-11-20T13:03:02+00:00 octubre 28th, 2016|Salut|0 Comments